Нападот на паника (често се нарекува панично растројство, иако не е сосема ист) е едно од највознемирувачките искуства за секој што ја доживува оваа состојба. Како вид на анксиозно растројство, статистиката покажува дека се поголем број луѓе се мачат и се соочуваат со овој не толку пријатен проблем. Сепак, добрата вест е дека нападот на паника е состојба која може да се лекува и дека постојат докажани медицински третмани за лекување на нарушувањето.
Природата на проблемот - Како секојдневниот живот влијае на нападот на паника
Нападите на паника денес се почести од кога било. Се проценува дека повеќе од 13 проценти од сите жители на планетата доживуваат напад на паника во одреден момент од нивниот живот.
Имено, секојдневието на современиот човек му наметнува постојани, брзи и непредвидливи промени, ставајќи го во состојба на постојана адаптација и решавање проблем по проблем. Последица на таквиот модерен начин на живот е постојан, хроничен стрес, несигурност, страв од неизвесна иднина. Со други зборови, моментите кога човекот може да се чувствува целосно опуштено и неоптоварено со секојдневните предизвици се ретки.
Анксиозноста во форма на напади на паника може да се појави како резултат на акумулиран стрес, анксиозност и загриженост. Ајде да објасниме малку подобро и пографички.
Акумулацијата на стрес, која е последица на опишаниот начин на живот, е еден од најголемите и најпогодни предизвикувачи за развој на бројни анксиозни нарушувања. Чувството на загриженост, страв и вознемиреност се нормални емоции и претставуваат природна реакција на телото на идна потенцијална опасност. Сепак, анксиозноста е многу повеќе од само грижа.
Кај анксиозниот човек, анксиозноста, стравот и стравот се постојани, упорни, интензивни и поразителни до таа мера што ја спречуваат личноста да функционира нормално на секојдневно ниво. И додека стравот е заштитен механизам на нашиот организам, анксиозноста го парализира човекот, ги ограничува неговите физички и ментални функции и го доведува во ситуација на очај и безнадежност. Едно од најчестите анксиозни нарушувања во гореспоменатата смисла е напад на паника.
Што се напади на паника? Кои се симптомите на напад на паника? Како изгледа напад на паника? Како да се надмине нападот на паника? Одговори на овие и слични прашања даваме во следниот текст.
Што се напади на паника и како тие се разликуваат од паничното растројство?
Нападите на паника се, како што видовме, анксиозни нарушувања. Понекогаш е многу тешко да се даде сеопфатна дефиниција за напад на паника поради контрастот на психолошките и физичките симптоми. Во основа, нападот на паника е физичка манифестација на одреден психолошки проблем на една личност. Ајде сега да го конкретизираме.
Нападот на паника е ненадејна епизода на интензивен и поразителен страв што предизвикува тешки физички симптоми во ситуации каде што не постои реална опасност или очигледна причина. Нападите на паника може да бидат исклучително застрашувачко искуство. Кога ќе се појави напад на паника, едно лице мисли дека ја губи контролата, има срцев удар, па дури и умира.
Многу луѓе доживуваат само еден или два напади на паника во текот на животот, а проблемот во повеќето случаи исчезнува кога ќе заврши стресната ситуација. Ова доволно говори за зачестеноста на нападите на паника кај општата популација. Меѓутоа, ако некое лице доживее повторливи и неочекувани напади на паника, поминувајќи многу време во постојан страв од нов напад на паника, тогаш состојбата се нарекува панично растројство.
Иако самите напади на паника не се опасни по живот, тие можат да бидат многу застрашувачки и значително да влијаат на квалитетот на животот. Ако се прашувате „како да го надминете нападот на паника“, добрата вест е дека постојат ефективни начини и третмани за лекување на оваа состојба. Но, за тоа ќе зборуваме малку подоцна.
Како што можеме да видиме, нападите на паника не се исто што и паничното растројство. Напад на паника може да му се случи речиси на секого и во моменти кога личноста има исклучително високо ниво на анксиозност. Понекогаш овие напади на паника се симптом на панично растројство. Од друга страна, паничното растројство е состојба кога нападите на паника се чести, повторливи, интензивни и континуирани и траат најмалку еден месец.
Затоа, не секој што ќе доживее напад на паника ќе развие панично растројство во исто време.
Усмерете го вашиот живот на правиот пат
Напад на паника и реакцијата „бори се или бегај“
Нападот на паника во просек трае од неколку минути до половина час. За време на напад на паника, едно лице може да доживее тешки емоции, вклучувајќи беспомошност и страв. Од друга страна, симптомите на напад на паника може да вклучуваат брз пулс, брзо дишење, прекумерно потење и тресење.
Нападите на паника често се случуваат во специфични ситуации кои предизвикуваат зголемено ниво на стрес. Но, како што веќе истакнавме, некои луѓе доживуваат напади на паника постојано, неочекувано, без јасни предизвикувачи и надворешни опасности (закани). Во овој случај, лицето може да има панично растројство.
Кога станува збор за напад на паника, овде треба да се истакне еден психолошки феномен наречен „бори се или бегај“. Тогаш мозокот „наредува“ на автономниот нервен систем да го активира одговорот „бори се или бегај“. Телото потоа е преплавено со низа хемикалии, вклучително и адреналин, кои предизвикуваат физиолошки промени. На пример, отчукувањата на срцето и дишењето се забрзани, крвта брзо се пренесува во мускулите за да се подготви за „борба или бегство“, што може да се манифестира во форма на тремор.
За оние кои доживуваат напад на паника, овие чувства се јавуваат дури и кога нема директна или перцепирана закана. Значи, симптомите на напад на паника може да се појават кога ќе се активира реакцијата „бори се или бегај“, но нема објективна опасност. Напротив, симптомите на напад на паника може да се појават во сосема безопасни и навидум без стрес ситуации, како што се гледање телевизија или спиење.
Напади на паника и предизвикувачи за одговор „бори се или бегај“
Некои од факторите кои можат да предизвикаат телото несоодветно да го активира одговорот „бори се или бегај“ вклучуваат:
- Хроничен (постојан) стрес. Ова предизвикува телото да произведува повеќе стрес хормони од нормалното, како што е адреналинот.
- Акутен стрес (како што е доживување трауматски настан). Може одеднаш да го преплави телото со големи количини на хормоните на стрес кортизол и адреналин.
- Вообичаена хипервентилација. Го нарушува балансот на гасовите во крвта, бидејќи нема доволно јаглерод диоксид во крвта.
- Интензивни физички вежби. Може да предизвика екстремни реакции кај некои луѓе.
- Прекумерно внесување на кофеин. Кофеинот во кафето, чајот и другите пијалоци е силен стимуланс.
- Може да предизвика физички промени.
- Ненадејна промена на околината. Зборуваме за промени како влегување во преполна, топла или загушлива средина.
Напади на паника и нивните причини
Како што видовме, со напад на паника не постои реална или вистинска закана или опасност што би го предизвикала овој напад на паника. Затоа, со разум се поставува прашањето – што предизвикува напади на паника? Сепак, не постои единствен и лесен одговор на ова прашање, со оглед на тоа што не е познато што предизвикува напади на паника или панично растројство.
Бидејќи симптомите на нападите на паника се претежно од физичка природа, често луѓето, откако ќе доживеат напад на паника, одат на лекар за да видат дали има физички здравствени проблеми. Откако лекарот ќе утврди дека не постои физички здравствен проблем што предизвикал низа физички симптоми на напад на паника, тогаш повеќе нешта или фактори може да бидат причинители/предизвикувачи за напад на паника.
Зборуваме за:
- Генетика;
- Голема количина на стрес;
- Личност која е почувствителна на стрес или склона кон негативни емоции;
- Промени во начинот на функционирање на одредени делови од мозокот;
Нападите на паника на почетокот може да се појават ненадејно и без предупредување, но со текот на времето тие обично се предизвикани од одредени ситуации.
Мозокот и нервниот систем играат клучна улога во тоа како личноста се справува со стресот, анксиозноста или стравот. Научниците веруваат дека неправилното функционирање на амигдалата – делот од мозокот кој го регулира стравот и другите емоции – може да биде основната или главната причина за нападите на паника. Исто така, тие веруваат дека хемиските нерамнотежи во гама-аминобутерна киселина (ГАБА), кортизол и серотонин може да играат голема улога во развојот на напади на паника.
Фактори на ризик за напади на паника
Симптомите на напад на паника, како и симптомите на панично растројство, често започнуваат во доцните тинејџерски години или раната зрелост. Тие влијаат повеќе на жените отколку на мажите.
Фактори кои можат да го зголемат ризикот од развој на паничен напад или панично растројство вклучуваат:
- Семејна историја на напади на паника или панично растројство (генетика). Анксиозните растројства, вклучително и паничните нарушувања, често се јавуваат во семејства. Ризикот од појава на напади на паника и панични растројства е за 40 отсто поголем доколку некој од членовите на семејството од прв степен (татко, мајка, брат, сестра) ја има оваа состојба.
- Состојба на ментално здравје. Луѓето кои имаат анксиозни нарушувања, депресија или други ментални проблеми се повеќе склони кон напади на паника.
- Голем животен стрес, како што е смрт или сериозна болест на некој близок;
- Трауми и трауматски настани, како што се сексуален напад или сериозна несреќа;
- Крупни промени во животот, како што се развод, отпуштање од работа, промена на средината;
- Пушење или прекумерно внесување на кофеин;
- Несакани искуства од детството. Станува збор за одредени трауматски искуства кои децата ги доживуваат на возраст од 1 до 17 години. Меѓу другото, овие фактори на ризик вклучуваат историја на физичка и/или сексуална злоупотреба во детството.
Често не постои точен и специфичен предизвикувач за напад на паника. Но, на пример, луѓето кои имаат фобии може да искусат одредени предизвикувачи што доведуваат до појава на фобија, што може да резултира со напад на паника. На пример, некој кој страда од трипанофобија (интензивен страв од игли) може да доживее напад на паника кога е неопходно да се земе крв. Понатаму, за некои луѓе, стравот од напад на паника е доволен за да предизвика напад на паника.
Важно е да се истакне дека еден од критериумите за одредување на панично растројство е да не постои познат и униформен предизвикувач за напад на паника.
Кои се симптомите на напад на паника?
Нападот на паника обично се случува ненадејно, без претходно предупредување или навестување дека ќе се случи. Исто така, нападите на паника можат да се случат во секое време – кога човек вози автомобил, кога спие, среде важен деловен состанок итн. Во оваа смисла, нападите на паника имаат многу варијации, а својот врв го достигнуваат по неколку минути.
По завршувањето на нападот на паника (кој обично трае до неколку минути), лицето може да се чувствува исцрпено и уморно.
Покрај ненадејниот наплив на анксиозност или страв, симптомите на напад на паника може да го вклучуваат следново:
- Скратен здив и тешко нормално дишење;
- Палпитации, палпитации и забрзано чукање на срцето;
- Чувство на удар, прободување или затегнување во градите;
- Треперење;
- Сува уста;
- Чувство дека личноста го губи умот;
- Дереализација и чувство на нереалност и неприпадност кон реалниот свет;
- Прекумерно потење;
- Гадење и вртоглавица;
- Вкочанетост во рацете и нозете, чувство на пецкање;
- Лицето се чувствува многу топло или многу студено;
- Општа слабост на мускулите и телото, како и дезориентација;
- Тешкотии при голтање или чувство на стегање во грлото;
- Човек верува или има страв да умре, човек е убеден дека има срцев удар;
- Страв од неможност да се смирите или да не ја изгубите контролата;
- Страв од следниот напад на паника.
Што се случува кога имаме напад на паника? Имено, некој кој има напад на паника може да се зафати во страшен циклус на паника. Во овој поглед, не без причина луѓето велат дека паниката може да се врти во кругови.
Стравот што го доживува лицето за време на напад на паника може да ја зголеми нивната анксиозност. Последователно, ова може да доведе до зголемување, интензивирање на сериозноста и должината на траењето на симптомите. Тоа значи дека е важно да се обидете да го прекинете циклусот на напади на паника за да ги ублажите симптомите. Ќе видиме подоцна како да се надмине нападот на паника.
Како настанува напад на паника?
Како што веќе истакнавме, нападот на паника најчесто се случува ненадејно и без никакви предупредувачки знаци или најави. Така, во повеќето случаи, нападите на паника се случуваат спонтано.
Сепак, одредени анализи покажаа дека често пред самиот напад на паника, постои зголемено ниво на напнатост и анксиозност поради:
- Глад;
- Физички напори;
- Употреба на психоактивни супстанции;
- Прекин на блиски меѓучовечки односи (раскинување на врска, пријателство...).
Исто така, поради одредени надворешни фактори, односно околности кои постојано се менуваат, нивото на физиолошка активност, будност и возбуда на организмот никогаш не е исто во текот на денот. Постојано се менува, а тоа се манифестира во различни степени на пулс и крвен притисок, интензитет на дишење и слично. Резултатот од ова, меѓу другото, може да бидат одредени сензации во вид на прободување во градите, трнење во екстремитетите, треперење, забрзан пулс, стегање во градите и отежнато дишење…
Секој од нас може да ги почувствува овие сензации од време на време и тоа е природна реакција на телото. Меѓутоа, кога некое лице ги толкува овие сензации како некаква претстојна голема опасност или катастрофа, тогаш се јавува гореспоменатиот циклус на страв наречен напад на паника. Ова јасно докажува дека нападите на паника се физиолошка интерпретација на одредени психолошки симптоми.
Со други зборови, откако ќе се појават одредени физички сензации (трнење, удирање во градите, потење…), лицето кое има напад на паника ги толкува овие сензации (симптоми) како голема опасност. Кога станува збор за симптомите на напад на паника, еден од првите знаци е т.н хипервентилација – забрзано кратко и плитко дишење. Последица на ова е нарушување на нормалниот проток и рамнотежа на кислородот во крвта и телото, што е проследено со зголемување на симптомите на напад на паника.
Да речеме уште еднаш – напад на паника не значи дека човек ќе развие панично растројство. Кога некое лице правилно ги толкува своите симптоми, нападите на паника ќе бидат спречени во иднина. Постојаната вознемиреност, загриженост и страв од нови напади може да укажуваат на присуство на панично растројство.
Напад на паника и разлика помеѓу срцев удар и напад на анксиозност
1) Напад на паника и срцев удар
Видовме дека симптомите на напад на паника се главно физички по природа. Често овие симптоми се толку интензивни и силни што едно лице може да помисли дека има срцев удар. Всушност, многу луѓе кои страдаат од панично растројство постојано одат на лекар или во собата за итни случаи во обид да добијат третман за, како што веруваат, медицински проблем опасен по живот.
Палпитации, забрзано дишење и забрзано чукање на срцето се симптоми на напад на паника. Човек ги перцепира овие симптоми како да се работи за срцев удар, иако во реалноста не е, сепак, важно е медицински да се утврди и да се исклучи можноста дека болката во градите, зголемениот пулс или отежнато дишење се симптоми на срцев удар.
Од друга страна, многу често се занемарува фактот дека споменатите симптоми – не само што не се симптоми на срцев удар, туку се резултат на напад на паника.
2) Напад на паника и напад на анксиозност
Луѓето често ги користат „напад на анксиозност“ и „напад на паника“ наизменично, како синоними. Сепак, овие два различни термини можат да значат многу различни работи. Клучната разлика е во тоа што во медицинската литература, но и во практиката, нападите на анксиозност не се класифицирани како ментална состојба.
Со други зборови, не постои формална дефиниција или дијагностички критериуми за напад на анксиозност. Нападите на анксиозност може да се однесуваат на анксиозност што се акумулирала со текот на времето поради постојан стрес или страв од идна неизвесност.
Замислете дека цела недела сте под стрес поради работните обврски, а сега вашите емоции достигнаа точка на вриење. За време на напад на анксиозност, лицето може да се чувствува како да „го носи целиот свет на раменици“. Со други зборови, во тие моменти, таа може да доживее напнатост, вознемиреност, напнатост, вознемиреност, раздразливост, немир, анксиозност и недостаток на фокус.
Нападите на паника, од друга страна, се речиси секогаш ненадејни, спонтани и често доаѓаат со симптоми како што се дереализација или чувство на претстојна пропаст. Нападот на паника обично завршува за неколку до 30 минути. Нападот на анксиозност, иако помалку интензивен, може да трае неколку минути или часови.
Како изгледа напад на паника?
Врз основа на симптомите на напад на паника, веќе можевме да видиме како изгледа нападот на паника. Сепак, симптомите на напад на паника се индивидуални и варираат од личност до личност. Со други зборови, ако се запрашате „како изгледа напад на паника“, одговорот не може да биде единствен затоа што секој што доживува паничен напад го доживува на свој единствен начин.
Во основа, нападот на паника е придружен со четири или повеќе од следниве симптоми. Тие се:
- Недостаток на воздух;
- Забрзано чукање на срцето;
- Срцева аритмија;
- Потење;
- Слабост;
- Вртоглавица и гадење;
- Несвестица;
- Страв од срцев удар и умирање.
Нападот на паника не е исто што и обичниот страв. Напротив, нападите на паника се многу повеќе од страв што, одвреме-навреме, секој од нас го чувствува. Во оваа смисла, посочивме, напад на паника може да се случи во секое време и секаде – додека човек поминува улица, додека мие садови, додека ја чисти куќата…
Како изгледа напад на паника и приказната на Марина
За да знаете како изгледа напад на паника, ќе се обидеме графички да го објасниме користејќи го примерот на Марина, економист од Белград (40 години), која доживеала напад на паника на своето работно место.
Марина го доживеа првиот напад на паника пред седум месеци. Таа била во својата канцеларија и се подготвувала за важна деловна презентација кога одеднаш почувствувала интензивен бран на страв. Тогаш „собата почна да се врти“ и Марина почувствува дека ќе поврти. Целото тело и се тресеше, не можеше да здивне, градите се чувствуваа како да ќе искочат. Цело време се држеше за масата додека не помина епизодата на паничен напад, но искуството длабоко ја потресе.
Марина го добила следниот напад на паника само три недели подоцна, а оттогаш нападите на паника почнале да се појавуваат се почесто. Таа веќе не знае кога и каде ќе доживее напад на паника, а нејзиниот најголем страв е дека ќе го доживее во јавност. Следствено, Марина останува дома после работа наместо да излегува со пријателите. Таа, исто така, одбива да се качи со лифтот до нејзината канцеларија на 6-ти кат од страв да не остане заробена во лифтот доколку добие напад на паника.
Значи, нападот на паника изгледа како стравот да е многу интензивен и ненадеен, дека лицето се чувствува беспомошно и неспособно да ја контролира ситуацијата и својот живот. Нападот на паника може да се опише како еден вид лажна тревога, бидејќи не постои реална опасност, туку личноста замислила дека таа опасност навистина постои.
Што се случува кога добиеме напад на паника?
Се поставува прашањето – што се случува кога добиеме напад на паника? Како што рековме, не секој напад на паника кај секој човек е ист во однос на неговите симптоми. Исто така, нападот на паника не е драматична или претерана реакција, туку реална реакција на нереална опасност.
Затоа, нападите на паника не се нешто „во нашата глава“. Вистина е дека нападот на паника започнува со одредени мисли, емоции или психа. Сепак, нападот на паника силно и интензивно се рефлектира во реалноста во форма на гореспоменатите физички симптоми кои не смеат да се игнорираат.
Исто така, треба да се подвлече уште една важна работа. Напад на паника не е исто што и нервен слом! Сакаме да го истакнеме ова бидејќи многу луѓе го опишуваат нападот на паника како вид или форма на нервен слом. Освен тоа, луѓето често опишуваат одредени стресни животни ситуации како нервни сломови. Нервниот слом е резултат на акумулиран, силен и долготраен стрес. Нападот на паника е интензивна и ненадејна реакција и како таква претставува еден вид стрес.
Нападот на паника, а особено паничното растројство, може значително да влијае на секојдневниот живот на една личност. Оваа состојба може да го принуди човекот да пропушти работа, да закаже бројни лекарски прегледи и да избегне ситуации во кои може да дојде до напад на паника.
Да ја земеме агорафобијата како пример. Тоа е вид на анксиозно растројство во кое лицето се плаши и избегнува места каде што се чувствува заробено или беспомошно. Агорафобија понекогаш може да се појави заедно со панично растројство, предизвикувајќи засилен напад на паника.
Па, што се случува кога имаме напад на паника?
Опис на типичен напад на паника
Во екот на напад на паника, едно лице може да помисли дека неговата околина станала нереална (дереализација). Човек за време на напад на паника може да има интензивен страв од смрт, срцев удар или чувство на беспомошност.
Поради напливот на хормонот на стресот адреналин, при напад на паника доаѓа до палпитација на срцето, чувство на убод или стегање во градите и проблеми со дишењето. Може да се случи и личноста да не може да голта, поради физичкото стегање на грлото. Поради ова, за време на напад на паника, на човекот често му е тешко да земе здив.
За време на напад на паника, едно лице има огромно чувство дека нешто страшно или неизбежно лошо ќе се случи. И сето тоа и покрај фактот што огромното мнозинство луѓе се свесни дека тоа не е вистина. За време на напад на паника, се појавуваат вртоглавица и гадење поради кои личноста мисли дека се врти целата соба. Исто така, има интензивно потење, особено на дланките или под пазувите. Последователно, може да се појави чувство на морници или врел бран (топло, врел бран).
Нападите на паника обично вклучуваат силни и ненадејни главоболки, кои можат брзо да исчезнат. Тремор или треперење на целото тело, исто така, претставуваат клиничка слика на напад на паника. За време на напад на паника, може да има чувство на пецкање, печење или пецкање во рацете или нозете. Ова се должи на фактот дека нападот на паника предизвикува крвта да оди директно до мускулите и срцето (поради гореспоменатиот одговор „бори се или бегај“). Поради ова, постои недостаток на снабдување со крв во периферните делови на телото.
Нападот на паника обично се случува ненадејно и го достигнува својот врв за неколку до 10 минути. После тоа, лицето може да се чувствува подобро. Нападите на паника ретко траат повеќе од еден час, а повеќето завршуваат за неколку до 20-30 минути.
Како да се надмине нападот на паника?
Нападот на паника навистина може да ја повлече личноста во маѓепсан круг. Поради постојаниот и интензивен страв дека ќе се случи нешто лошо, почетните симптоми на напад на паника можат да станат уште потешки по интензитет. Следствено, овие симптоми можат само да го влошат нападот на паника. Сепак, дали е можно да се излезе од овој маѓепсан круг? Како да се надмине нападот на паника?
Многу луѓе не се свесни дека нападите на паника може да се лекуваат. Некои луѓе се срамат или не сакаат да зборуваат за нивните симптоми поради страв да не бидат етикетирани како хипохондрици. Наместо тоа, тие страдаат во тишина, изолирајќи се од пријателите, семејството, лекарите и секој кој може да им обезбеди каква било форма на поддршка.
Во моментите на напад на паника, многу е тешко, ако не и невозможно, да се запре нападот на паника. Меѓутоа, доколку се прашувате „како да ги надминете нападите на паника“, знајте дека постојат одредени методи за ублажување на симптомите откако ќе заврши нападот на паника. Во овој поглед, ќе ви дадеме неколку совети како да го надминете нападот на паника.
1) Вежбајте длабоко дишење
2) Бидете свесни и прифатете го фактот дека имате напад на паника
3) Опуштете ги мускулите и вежбајте техники за релаксација
4) Спијте добро
5) Вежбање и избегнување на нездрави животни навики
Како да се надмине нападот на паника и медицински третман
Иако постојат методи со кои можете сами да се обидете да го надминете нападот на паника, многу е важно да побарате стручна медицинска помош по епизода на напад на паника. Медицинскиот третман за лекување на напади на паника и панично растројство се покажа како исклучително ефикасен во надминување на оваа состојба.
Имено, медицинскиот пат за третман на напади на паника и панично растројство вклучува двоен пристап: психотерапија, од една страна и фармаколошки третман (терапија со лекови), од друга страна. Во пракса, комбинацијата на психотерапија и лекови се покажа како најдобро решение.
Психотерапијата е многу ефикасен психолошки третман за лекување на напади на паника и панично растројство. Кога пациентот, во разговор и работа со психотерапевт и психолог, ќе разбере што е коренот и кои се предизвикувачите на нападите на паника, тогаш контролата може да се врати како одговор на тие предизвикувачи (стресори). Дури и кратка сесија на психотерапија може да биде ефикасна во лекувањето на нападите на паника.
Психотерапијата во овој поглед вклучува когнитивно-бихејвиорална терапија, терапија со експозиција, едукација на пациентот и семејството за нарушувањето (библиотерапија) и слично.
Терапијата со лекови вклучува употреба на одредени лекови за ублажување на симптомите на напад на паника.
Тие се:
- Бензодиазепини, како што се Ривотрил или Ксанакс;
- Антидепресиви, како што се селективни инхибитори на повторното земање на серотонин - SSRIs (лек Сероксат или Золофт);
- Антидепресиви, селективни инхибитори за повторно земање на норадреналин;
- Бета блокатори.
MedTiM - Ослободете се од нападите на паника засекогаш!
Клиниката MedTiM е модерна болница за лекување на зависности со исклучително висока стапка на успех во лекувањето и на најтешките форми на зависност. Дополнително, во нашата клиника, тим од високо квалификувани, искусни и специјализирани лекари обезбедува третман за панично растројство и напади на паника.
Нападот на паника, иако првенствено е ментална состојба и психолошки проблем, има влијание врз физичката состојба на пациентот. Затоа медицинскиот третман на напади на паника и панично растројство во клиниката MedTiM пред се подразбира соодветен психијатриски преглед на пациентот и психодијагностика. Врз основа на прегледот и дијагнозата утврдуваме адекватна психофармакотерапија. Ова вклучува, пред сè, терапија со анксиолитици, бета блокатори и антидепресиви кои го враќаат нормалното лачење на серотонин.
По утврдување на психофизичката состојба на пациентот и воспоставување терапија со лекови, во согласност со нашиот индивидуален пристап, на пациентот му ја враќаме контролата врз животот и функционалноста. Нападите на паника стануваат поретки и помалку интензивни.
Напад на паника и психотерапија во клиниката MedTiM
Дополнително, ја применуваме и психотерапија во лекување на напади на паника. Нашите психолози и психотерапевти спроведуваат единствена когнитивно-бихејвиорална терапија врз основа на која се воспоставува врската помеѓу верувањата, мислите, емоциите и постапките. Работејќи со нашите стручни психолози и другиот медицински персонал, пациентот учи да ги идентификува првите знаци на напад на паника, за да ги предупреди со своето однесување и да реагира на правилен начин.
Во лекување на напади на паника применуваме едукација на пациентите, како и терапија со експозиција. Пациентот го изложуваме на она што му предизвикува напад на паника, врз основа на што сфаќа дека стравот е ирационален, а опасноста не постои. Ова е многу ефикасен метод, бидејќи му помага на пациентот брзо да се справи со ова нарушување со усвојување на нови модели на однесување.
Психотерапијата во нашата клиника е од клучно значење за лекување и закрепнување од напади на паника. Третманот за напади на паника во клиниката MedTiM вклучува психостабилизација, односно стационарно лекување кое вклучува интензивна работа со нашите психијатри и психолози.
Дури и по излегувањето од болница, ние остануваме во контакт со пациентот и неговото семејство, обезбедувајќи амбулантска поддршка. Психотерапијата и психоедукацијата се релевантен дел од стационарното лекување во клиниката MedTiM. Но, во период од 12 месеци по напуштањето на болницата, обезбедуваме амбулантски третман за да му помогнеме на паничните напади на пациентот да престанат и да исчезнат засекогаш.
Нападите на паника многу успешно се лекуваат кога пациентот ќе дојде на време и ќе побара стручна медицинска помош. Ако вие или некој ваш близок се бори со панично растројство, слободно јавете ни се во секое време и закажете бесплатна консултација.
