Лекување на депресија

Зошто е важно лечењето на депресија?

Лечењето на депресија е единствениот начин и пат за преод на овој распространет психички проблем во денешно време. Според официјални податоци, се прецизира дека 5% од сите возрасни луѓе во светот, односно 5.7% од лицата стари над 60 години страдаат од депресија. Во просек, 280 милиони луѓе низ светот болуваат од депресија.

Депресијата значително се разликува од обичните промени во расположението и краткотрајните емотивни реакции на секојдневните животни предизвици. Доколку депресивните епизоди упорно се повторуваат, со умерен или тежок интензитет, тогаш депресијата станува сериозен здравствен проблем кој го нарушува начинот на функционирање на личноста.
Со други зборови, лицето кое страда од депресија ќе има лоша работна ефикасност на работа, во училиште, и определено ќе дојде до нарушување на семејните и пријателските односи.

Во најлошиот случај, депресијата може да доведе и до самоубилачки постапки. За жал, статистиката во тој контекст е доследна. Повеќе од 700,000 луѓе извршуваат самоубилачки постапки секоја година, додека самоубилачките акции се четвртиот најзначаен извор на смрт кај лицата во возраст од 15 до 29 години.

Депресијата е, значи, многу сериозен психички проблем кој бара стручна помош. Затоа, ако се прашувате “како се излекува депресијата”, имајте предвид дека лечењето на депресија е единствениот излез од ова многу коварно состојба и болест.

Што е депресија?

Прашањето кое го добиваме секој ден од семејства и пријатели забринати за своите блиски лица е “што е депресија”. Генерално, депресијата може да се опише како сериозно медицинско заболување и психички проблем што се негативно одразува на начинот на кој личноста се однесува, размислува и доживува нешта околу неа. Во суштина, тоа е заболување или хроничен расстрој на расположението кое се карактеризира со постојано чувство на тага, безнадежност и губење на интерес.

Треба да се направи разлика меѓу чувството на тага и депресијата. Тагата е една од нормалните реакции на различни стресни ситуации и помага во преодолувањето на лошото што се случило. Уште една разлика меѓу тагата и депресијата е интензитетот и траењето на овие состојби. Додека тагата е краткорочно чувство, депресијата е постојана и интензивна, и така влијае на когнитивното и емоционалното доживување и толкување.

Депресивните личности се чувствуваат сами, безнадежно, посрамени, неразбрани и отфрлени од општеството, со чувство на ниска вредност или потполно безвредност. Последицата од депресијата е целосен губиток на интерес за сите активности и хобија кои порано го исполнувале личноста и биле извор на задоволство и среќа.

Се смета дека депресивното состојба е поврзана со намалена активност на некои невротрансмитери (серотонин, норадреналин и допамин), кои имаат природна антидепресивна функција. Друг фактор за настан на депресија е прекумерното излучување на стресни хормони, како што е kortizol. Изложеноста на хроничен стрес менува функционирањето на мозокот, така што многу аспекти на депресијата можат да се објаснат со нагомилување на штетното влијание на стресот.

Депресија - симптоми и први знаци на депресија

За да биде третманот на депресија ефективен, потребно е да се откријат знаците на депресија. Еве кои се уобичаени симптоми на депресија:

Депресивно расположение;
Намалено или губење интерес за активности во кои личноста порано уживала;
Губење на сексуална желба;
Промени во апетит;
Ненамерен губиток на телесна тежина или добивање на излишни килограми;
Префатено или премало спиење;
Непокој и безпокојство;
Забавено движење и говор;
Страв и раздразливост;
Недостаток на радост од животот и безволјност;
Соматски болки кои немаат физички причини;
Мочурливост и губење на енергија;
Чувство на кривица и безвредност;
Проблеми и тешкотии во размислувањето, одлучувањето и концентрацијата;
Мисли за смрт и самоубилачки мисли што се повторуваат, како и обиди за самоубилачки.

Сепак, за да се справи со депресијата во корен, потребно е да се обрне внимание на предупредните знаци на ова болест. Точно, првите знаци на депресија се најважни, бидејќи со нивно препознавање на време може да се спречи ова состојба да стане хронична и сериозна.

На жал, првите знаци на депресија често се тешко забележливи, односно голем дел од луѓето не обрнува внимание на овие почетни симптоми на депресија. Во овој почетен стадиум на депресијата, личноста често се среќава со неразбирање од страна на околната средина и општеството, дури и кога изразува некаков проблем, може да чуе одговори како “ништо ти нема”, “проќи ќе ти помине”, “се случува тоа понекогаш, издржи”, и слично.

Усмерете го вашиот живот на правиот пат

Повикајте не и закажете разговор со нашите лекари

ПРВИ ЗНАЦИ НА ДЕПРЕСИЈА ВКЛУЧУВААТ, НО СЕ НЕ ОГРАНИЧУВААТ НА:

Безнадежност, беспомошност, чувство на безвредност и потиштеност, лоше расположение, чувство на тага;
Губење на интерес, намалена енергија, раздразливост и анксиозност;
Зголемен умор, стален умор, брзо замарање, проблеми со спиење, прекумерно спиење или бесоница;
Чувство дека личноста не успеала во животот, чувство на загуба на самопоувереност и самопочитување, чувство на вина и негативни мисли за себе;
Емоции кои личноста не може да контролира, песимистичко разбирање на животот;
Млчење, равнодушност, кратки одговори на прашања;
Губење апетит или прејадување;
Мисли за смрт и самоубилачки мисли.

Сите наведени симптоми варираат од личност до личност, и нивниот интензитет може да биде различен. Сепак, ако траат подолго од 10-14 дена, тогаш е потребно лечење на депресијата.

Клиничка депресија

Клиничката депресија може да се опише како постојано чувство безнадежност и отчај (висок или тежок степен на депресија). Кога личноста искусува клиничка депресија, секојдневниот живот и активности (работа и отишување на работа, учење, спиење, земање на оброци, социјално дружење со пријатели и слично) стануваат многу тешки и исцрпувачки.

Некои луѓе искусуваат клиничка депресија само еднаш во животот, додека други можат да ја имаат повеќе пати за време на својот живот. Клиничката депресија, или тежок степен на депресија, може да биде наследна и да се пренесува од генерација на генерација. Но, често се случува клиничката депресија да влијае и на луѓе кои немаат овој наследен ген, односно историја на клиничка депресија во фамилијата.

Иако секоја личност, од време на време, се чувства тажна, клиничката депресија се изразува преку депресивно расположение токму за време на целиот ден, особено наутро. Кога личноста има клиничка депресија, еден од најпрепознатливите симптоми е потполно губење на интерес за нормални активности и односи.

Други симптоми на клиничка депресија вклучуваат:

Чувство на тага и празнина во животот;
Излеви на гнев, фрустрација и раздразливост поради мали работи;
Инсомнија или премногу спиење;
Умор, недостаток на енергија, дури и едноставни задачи изискваат голем и дополнителен напор кај личноста;
Пореметен апетит (намален апетит и губење на телесна тежина или зголемена желба за храна и добивање на телесна тежина);
Анксиозност, безмировност и узнемиреност;
Забавени рефлекси, забавено размислување, движење и говор;
Самокривење, чувство на вина, фокусирање на минатите неуспехи;
Проблеми со размислување, паметта и донесувањето на одлуки;
Необјасниви физички проблеми, како што се главоболка или болка во грбот;
Чести и повторувачки мисли за смрт, како и самоубилачки мисли, обид за самоубилачки или реализација на самоубилачки обид.

Во случај на клиничка депресија, потребна е стручна медицинска помош. Инаку речено, третман на депресија е единствениот начин за преодолување и преживување на овој психички проблем.

Лекување на депресија и тешка депресија

Во основа, тешка депресија и клиничка депресија се термини за иста состојба. Затоа, за овој вид на депресија се поврзани исти симптоми како кај клиничката депресија.

Не е лесно точно определување и давање точна дефиниција на тешка депресија. Но, генерално гледано, тешката депресија е, како што името предлага, посериозен облик на депресија (голем депресивен расстрой). Она што ја карактеризира тешката депресија е постојано и непрекинато лоше расположение, чувство на тага, како и отсуство на интерес за било кој вид на активности или друг стимуланс.

Тешката депресија е таканаречениот униполарен расстрой и во голема мера се разликува од биполарниот депресивен расстрой. За разлика од биполарната депресија, карактеризирана со промени во расположението и поведението (од тага до радост, од депресија до манија), кај тешката депресија присутен е постојан и непроменет чувство на безволност, безнаѓе, отчај, тага, потиштеност, уништеност, премореност и фрустрираност.

Иако постои израз “тешка депресија”, треба истакнува дека ова не е формална дијагноза на психичкото состојба на личноста. Појмот “тешка депресија” помага на лекарите да утврдат нивото, односно степенот во кој симптомите на тешка депресија влијаат и пречат на секојдневниот живот на личноста.

Тешка депресија - симптоми

Како што истакнавме, симптомите на тешка депресија се поклапаат со знаците и симптомите на клиничка депресија. Ако личноста искусува 5 од наведените симптоми во период од две недели, може се рече дека страда од тешка депресија. Лечењето на депресија е единствениот метод со кој може да се стане на крај на оваа подмукла болест.

Чувство на тага, раздразливост и нерасположеност повеќе делови од денот, скоро секој ден;
Недостаток или губитак на интерес за активности кои порано го исполнувале лицето;
Нагло добивање или губитак на тежина, поради промени во апетитот;
Прекумерно спиење или малку спиење (неспиење), поради расстройства во спиењето;
Чувство на безпокојство и неспокој;
Необичен умор и недостаток на енергија;
Чувство на безвредност и вина, најчесто за нешто што во нормални околности не би предизвикало такви чувства;
Тешкотии со концентрација, меморија и донесување на одлуки;
Личноста размислува за смрт, повреда на себе и самоубилачки мисли.

Доколку не се лекува, тешката депресија може да има фатален исход! Треба да се истакне дека тешката депресија не е поврзана со еден стресен настан во животот, како што е смрт на близок член на семејството и слично.

Депресија кај жени и мажи

Пред периодот на адолесценција, депресијата е изузетно ретка и ист ризик за заболување кај момчиња и девојчиња. Но, со влегувањето во пубертет, ризикот од депресија кај девојчиња драматично се зголемува – и тоа за 50%!

Се верува дека жените се подложни на депресија поради хормонални промени кои се случуваат за време на животот на секоја жена. Тие промени се особено забележливи за време на пубертет, бременост, менопауза, како и по породувањето или прекинот на бременост. Занимливи се статистиките кои велат дека од депресија често заболуваат успешни бизнис жени, жени кои се познати (VIP личности), како и жени на бизнисмени.

Депресија - симптоми кај жени

Постојано и тажно расположение, како и чувство на безпокојство и празнина;
Губење на интерес или задоволство во активности кои порано го исполнувале личноста, вклучувајќи ја и заинтересираноста за полен однос;
Неспокој, лошо расположение и прекумерно плачење;
Песимизам, чувство на вина, безвредност, беспомошност, безнадеж;
Рано будење наутро, премалку или премногу спиење;
Промени во апетитот, загуба или добивка на телесна тежина;
Недостаток на енергија, чувство на умор или забавеност;
Проблеми со концентрација, памќење или донесување на одлуки;
Постојани физички болки, без јасен извор, како што се главоболка, болки во грбот, вратот, проблеми со варењето;
Мисли за смрт или самоубилачки мисли, или обиди за самоубилачки обиди.

Депресија кај мажите

Депресијата кај мажите е сериозен психички проблем, но повеќето мажи одбиваат да признаат дека имаат проблем или дека е потребно лечење на депресија. Депресијата не познава дискриминација, те може да погоди и мажи и жени, но симптомите, во зависност од полот, можат да варираат.

Заместо чувство на тага, депресивните мажи често може да изгледаат и делуваат со гнев, раздразливост и агресивност, поради што нивната породица или пријатели можеби нема да препознаат дека лицето, фактички, е депресивно.

Депресијата влијае на милиони мажи од сите возрасти, што влијае на начинот на кој мажите се однесуваат, размислуваат и чувствуваат во секојдневниот живот. На жалост, депресијата кај мажите често се запоставува, бидејќи за повеќето мажи е тешко да разговараат за своите чувства. Заместо тоа, мажите се фокусираат на физичките симптоми кои често ги придружуваат машката депресија, како што се болки во грбот, главоболка, сексуални проблеми и проблеми со спиењето. Тоа може да доведе до тоа депресијата кај мажите не се лечи, што може да има сериозни последици.

Според статистичките податоци, мажите кои страдаат од депресија имаат четири пати поголема веројатност да го одземат својот живот во споредба со жените. Депресијата ги погодува еден од осум мажи. Затоа, препознавањето на симптомите, поставувањето на дијагноза и лечењето на депресијата кај мажите се ключни за тоа лицето што побрзо се врати на нормален, здрав и среќен живот.

Освен сите уобичаени симптоми на депресија кои ги наведовме, постојат три симптоми на депресија кај мажите, кои често се пренебрегуваат: физички бол, гнев и безразлично поведение.

Депресија кај децата - Како да го изведете детето од депресија?

Од депресија не страдаат само возрасните. Наспроти, оваа подмука болест може да засегне и помладите генерации. Затоа се поставува прашањето – како да го изведете детето од депресија? Како и кај возрасните, единствениот начин за борба со овој проблем за детето е лечење на депресија.

Меѓутоа, за да се лечи депресијата кај децата, исто така за да се постави точна дијагноза, потребно е да се препознаат симптомите на овој психички раслад кај нашите најмлади. Во најголем број на случаи, овие симптоми
вклучуваат:

Ако страда од депресија, вашето дете може да има проблеми со спиењето (премало или премногу спиење) и концентрацијата. Детето во депресија е невољно, послидици се комуницира со семејството, нема доверба, помалку или повеќе јаде отколку обично (што резултира во промени во телесната тежина), не може да се релаксира… Освен тоа, депресивната деца често зборуваат за чувство на кривина или бесполезност, се чувствуваат празни и неисполнети, склони се на самоповредување и суицидални мисли.

Ако препознаете некои од овие симптоми кај вашето дете, не чекајте. Обратете се за стручна помош било кога, а ние ќе го извлечеме вашето дете од оковите на депресија, за да може да продолжи со нормалниот живот.

Колку трае депресија и како се осврнути на депресијата?

Многу луѓе сакаат да знаат колку трае депресијата, односно дали депресијата можеби ќе помине сами по себе, како и како да се отстрани депресијата еднаш завинаги. За разлика од тагата, за која зборувавме на почетокот, депресијата е постојан проблем, не поминлив. Се состои од депресивни епизоди во текот на кои симптомите траат најмалку 2 недели. Депресијата може да трае неколку недели, месеци или години.

Постојат одредени фактори кои влијаат на тоа колку трае депресијата.

Траењето на депресивните епизоди може да трае помеѓу 6 и 8 месеци. На пример, зимските депресивни епизоди траат за време на оваа сезона, а со топлите временски услови, симптомите исчезнуваат. Исто така, послеродовата депресија се појавува скоро по раѓањето на детето и обично не трае подолго од неколку недели.

Сепак, депресивните епизоди не треба да се идентификуваат со депресија која може да биде хронична. На пример, тежоката депресија (клиничка депресија, тежок депресивен расстрој) може да трае месеци, па и години, особено ако се занемарува целосната ментална хигиена.

Но, ако се прашувате дали депресијата е лекувлива, одговорот е бездруго ДА, ЛЕКУВЛИВА Е! Затоа, ако имате недоумица “што да правите кога сте во депресија”, најважното е да не препуштате на случајот и да чекате дека оваа болест ќе помине сами по себе.

Сакаме уште еднаш да истакнеме дека лекувањето на депресијата е единствениот најбезбеден и најпознат начин за освободување на овој мачен психички проблем.

Колку трае депресија и како се осврнути на депресијата?

Депресијата е состојба од која личноста, самостојно, многу тешко може да се извлече. Повеќето, праксата покажува, дека тоа е невозможно. Луѓето кои страдаат од депресија тешко им е дури и да станат од кревет. Често се изолираат во своите четири ѕида, без било каква волја, желба и мотивација да се движат, како физички, така и психички.

Затоа, за време на депресија, телото и мозокот на личноста “се заклучуваат и затвараат”, личноста воопшто не го гледа смислот и значењето на животот, а единствениот излез од оваа состојба го гледаат во смртта и самоубилаштвото. Загрижувачка е статистиката дека повеќе од половина од сите обиди за самоубилаштво се предизвикани од депресија!

Не дозволете вие или вашиот близок да биде дел од статистиката. Колку и да изгледа дека сè е црно, вистината е, за само, противополна. MedTiM со својата експертиза, грижа и враќање на хиляди пациенти од целиот свет на вистинскиот животен пат, докажа дека ДЕПРЕСИЈАТА Е ЛЕКУВЛИВА!

Првиот чекор во лечењето на депресија е правилно поставување на дијагноза, која ја добиваме на основа на разговор со пациентот. Тука ги проверуваме симптомите кои се актуелни, како и времетраењето и интензитетот на симптомите.

Ретко се случува депресијата да помине без психијатриска/фармаколошка помош (антидепресиви) и без психотерапија кога се создаваат услови за неа. Причината е точно недостатокот на волја и оптимизам кои изчезнале кај пациентот, а тој е безмоќен да ги поврати на нормален ниво на функционирање.

Најважното е пациентот, односно неговата семејство, да се јави на време, за да се направи дијагностика и да се одреди адекватна терапија – антидепресиви, психотерапија или некој друг начин на терапија.

Или нека не контактирате преку е-пошта формата подолу.